今天給大家分享一篇關(guān)于系艾條的文章，大家來看看吧！

在家熏艾條有什么利弊？

熏艾條在民間是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是氣味不是所有的人都會喜歡……我所了解的艾的作用，供分享：

艾條N條、紙杯1個。用艾條溫熏：將紙杯底部劃一個十字將艾條從那里穿過去然后點燃艾條，用杯口那端貼在要溫熏的穴位，每個穴位熏10－15分鐘，灰掉得多時可先拿出來倒掉然后繼續(xù)熏。

二、步驟由前到后、由上到下：

　　1、肚臍（人體五大強壯穴之一，溫熏后整個冬天都不怕冷）；

　　2、中府（這個位置比較難表達和找對，大家可以上網(wǎng)搜索一下，主治：咳嗽）；

　　3、丹田（肚臍下三個手指位）；

　　4、關(guān)元（在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸，大概肚臍下四個手指位，主治：中風脫癥，腎虛氣喘，遺精，陽萎，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經(jīng)衰弱，暈厥，休克等，并有強壯作用。特別治療男士陽痿、早泄等等立馬見效）；

　　5、命門（后背正對著肚臍位）；

　　6、神俞（命門右二個手指位，主治：強腰健腎）；

　　7、足三里（膝蓋的臏骨下外側(cè)凹陷下的三寸，約四指位，主治：不開胃）；

　　8、涌泉（人體的足底部，卷足時足前部凹陷處，約當?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，主治：高血壓等等）。

艾條怎么用

艾條對于艾灸養(yǎng)生朋友不會陌生。不過如果說到艾條的使用用法有哪些？估計相信大多數(shù)知道的多是：手持艾條懸灸、將艾條插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在這里給各位艾灸養(yǎng)生朋友介紹一下，艾條的使用用法有哪些？第一種艾條使用用法：直接灸
直接灸顧名思義，直接灸灸于皮膚上。在古代，通常使用的是艾條直接灸于皮膚上。將艾條切成2-3厘米長短大小，點燃后，放在皮膚上艾灸。在艾灸的過程中，要忍受艾條火力的疼痛，灸完后，皮膚上會留下一個灸瘡，既痛苦又影響身體的美觀，不過效果確是沒得說。第二種艾條使用用法：懸灸
懸灸就是手持艾條懸于皮膚上方艾灸。這種使用方法是現(xiàn)代常見的艾條使用用法之一?，F(xiàn)代人們對于養(yǎng)生醫(yī)療追求的的是無痛、美觀。所以多會選擇手持艾條的懸灸用法。這種艾條使用用法就是：拿一支艾條，點燃后，離皮膚之間有2-3厘米左右的高度，艾灸部位上方。這個距離根據(jù)自身能夠承受的高度決定，艾灸時間亦是如此。第三種艾條使用用法：器物灸
器物灸，在這里器物指的是艾灸器具，例如：艾灸盒、隨身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。也就是艾條通過艾灸器具來艾灸的方法。這種艾條的使用用法效果也是不錯的。比較省時省力，操作簡便。只用借助一個小小的艾灸器具即可。第四種艾條使用用法：隔物灸
隔物灸就是艾條與皮膚之間間隔一層物品的艾灸用法。這種艾條使用用法，常見的多是間隔一層姜片、鹽、蒜泥等等，根據(jù)對癥的不同，間隔物也是不同。
艾條的功效與作用有安神的功效：由于工作壓力過大而導致的精神抑郁，憂慮，都可以通過艾條的功效與作用來緩解。而且艾條的功效與作用也對失眠，多夢，焦慮有很好的治療效果。
艾條有溫經(jīng)活絡(luò)，祛風散寒的作用：冬天我們手腳冰涼，因感冒或者體質(zhì)引起的懼寒怕冷等癥狀，艾條的功效與作用都有很好的治療效果。
古方中醫(yī)網(wǎng)艾條有健脾開胃的作用：對于一些消化不良的人和因為天氣原因而食欲不振的人，艾條的功效與作用對他們都有一定的開胃效果。
艾條的功效與作用能增加免疫能力：特別是對流感的防治更是有效果。古時候通常有燃艾條來預(yù)防流感。

經(jīng)期能熏艾條嗎

不行，艾條活血熏腰助陽氣，會造成月經(jīng)量過多，婦女大多貧血不推薦（月經(jīng)量少，用艾條熏也只是騙自己月經(jīng)正常的辦法，沒有實質(zhì)作用）。艾條治病的原理并不是封建時期所說的煙，而是熱量，燃燒時的紅外線有一定穿透力能透過皮膚的表層對深層的病灶進行加熱。麻煩采納，謝謝!

艾條 艾草條要怎么挑選？ 越詳細越好

1.艾條主要有：艾絨艾條、加藥艾條、艾粉艾條。
艾絨艾條，全部為艾絨卷制的，不包括其它材料。這種艾條又叫純艾條、清艾條。這種艾條的效果，主要是由艾絨的純度來決定的。我們經(jīng)?？吹缴碳倚麄?5：1 的五年陳極品金艾條。這個比例就說明用35公斤的艾葉制成1公斤的艾絨，用這種絨做的條。目前市面上艾絨的純度從1：1到35：1，再高的很難生產(chǎn)出來。
2.不同純度的艾絨，其顏色和燃燒產(chǎn)生的煙也會有差別。純度越高，艾火越溫和。所以很多人拿極品艾絨直接放到皮膚上來艾灸（直接灸）。
1：1到5：1的絨，顏色有點黑，且有雜質(zhì)和秸桿。使用中會對經(jīng)絡(luò)有損傷。艾煙多為青色。
8：1到15：1的絨，顏色是土黃色或黃色，這種標準就是艾灸專家們提倡的顏色。艾煙為白色。
15：1以上的絨，顏色是黃色、金黃色。因其和黃金顏色相近，所以也叫這種絨金艾絨。艾煙為白色。
3. 艾粉艾條，又分為無煙艾條和有煙艾條。所謂的艾粉，就是艾葉，經(jīng)過粉碎后（機器生產(chǎn)）留下的艾末，或是人工敲砸后留下的艾末。將艾末用膠粘接成條狀，就是有煙艾條。艾粉經(jīng)過碳化，再做成條狀就是無煙艾條。這種艾條，也可以加藥，以達到特殊的治療保健目的。
4.對于家庭保健而言，用8：1以上的艾絨艾條效果比較好，便宜且有效。純度低的，溫度爆裂易傷經(jīng)絡(luò)。低純度的艾條，多為養(yǎng)生館、保健館、美容單位使用。但是很多人不習慣艾煙，就會選擇無煙的艾條，或改用艾絨直接灸。

艾草條怎么用

你將艾條外包裝撥開之后是艾絨
不是艾草
你可以取出適量艾絨放在灸器里燃燒，將灸器放在穴位上（注意墊東西）
或者直接將艾條點燃用艾條熏烤穴位
不要把艾條或者艾絨直接放在穴位上燒
會燙傷皮膚的
如果家里沒有灸器你可以選擇隔姜灸或者隔蒜灸
隔姜灸你可以在百度百科里找到方法

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