在我國(guó)首個(gè)全民健康素養(yǎng)宣傳月，全國(guó)各地衛(wèi)生健康單位圍繞《中國(guó)公民健康素養(yǎng)--基本知識(shí)與技能（2024年版）》（簡(jiǎn)稱(chēng)“健康素養(yǎng)66條”），開(kāi)展多種形式健康科普活動(dòng)，旨在不斷提升居民健康知識(shí)和技能。
“健康素養(yǎng)”的概念
“健康素養(yǎng)”是指?jìng)€(gè)人獲取和理解健康信息，并運(yùn)用這些信息維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力。公民“健康素養(yǎng)”包括三方面內(nèi)容：基本知識(shí)和理念、健康生活方式與行為、基本技能。
“健康素養(yǎng)66條”明確
24條基本健康知識(shí)和理念，包括預(yù)防是促進(jìn)健康最有效、最經(jīng)濟(jì)的手段；積極參加癌癥篩查，及早發(fā)現(xiàn)癌癥和癌前病變；關(guān)愛(ài)老年人，預(yù)防老年人跌倒，識(shí)別老年期癡呆等。
28條健康生活方式與行為，包括膳食要清淡，要少鹽、少油、少糖，食用合格碘鹽；重視和維護(hù)心理健康，遇到心理問(wèn)題時(shí)應(yīng)主動(dòng)尋求幫助；每個(gè)人都可能出現(xiàn)焦慮和抑郁情緒，正確認(rèn)識(shí)焦慮癥和抑郁癥等。
14條健康基本技能，包括科學(xué)管理家庭常用藥物，會(huì)閱讀藥品標(biāo)簽和說(shuō)明書(shū)；會(huì)測(cè)量脈搏、體重、體溫和血壓；遇到呼吸、心搏驟停的傷病員，會(huì)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，學(xué)習(xí)使用自動(dòng)體外除顫器（AED）等。
健康主題活動(dòng)促健康
為進(jìn)一步做好“全民健康素養(yǎng)宣傳月”工作，持續(xù)提高珠海居民健康素養(yǎng)水平，促進(jìn)居民身心健康，由珠海市衛(wèi)生健康局指導(dǎo)，珠海市健康促進(jìn)中心牽頭統(tǒng)籌各區(qū)、各醫(yī)療衛(wèi)生健康單位，圍繞“全民健康素養(yǎng)宣傳月”活動(dòng)主題，依據(jù)“健康素養(yǎng)66條”，積極向居民宣傳基本健康知識(shí)和理念，倡導(dǎo)居民養(yǎng)成健康生活方式與行為，幫助居民提高健康基本技能。
宣傳活動(dòng)時(shí)間安排
活動(dòng)具體安排見(jiàn)下表，請(qǐng)根據(jù)需要前往。
?。ㄈ缬鎏鞖獾忍厥馇闆r可能延期舉行，具體以舉辦方微信公眾號(hào)、官方網(wǎng)站公布為準(zhǔn)）
供稿：珠海市健康促進(jìn)中心/珠海市健康教育所
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