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    哪些人不能吃阿膠

    欄目:養(yǎng)生常識/ 2022-01-01

    導讀: 哪些人不能吃阿膠 1、愛上火的人 2、體內濕邪重的人 3、有傷口的人 4、體內有淤血的人 5、脾虛者

    核心提示:中醫(yī)專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用后,也會出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹,出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊愈或經停后再繼續(xù)服用。

    在我們的傳統(tǒng)觀念里,阿膠與人參、鹿茸并稱中醫(yī)中藥中的“滋補三大寶”,很多人認為阿膠具有“有病治病,無病強身”的作用,其實,濫用阿膠也會出現(xiàn)副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。

    中醫(yī)專家指出,阿膠雖好,但有的女性亦是不宜吃阿膠的,例如:

    哪些人不能吃阿膠

    1、愛上火的人

    比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現(xiàn)虛不受補的情況呢,火會越來越大。

    2、體內濕邪重的人

    可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

    3、有傷口的人

    有傷口的人不能吃,阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。

    4、體內有淤血的人

    膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等。

    5、脾虛者

    脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

    中醫(yī)專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用后,也會出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹,出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊愈或經停后再繼續(xù)服用。

    阿膠再補這些人也不能吃,哪些人不宜吃阿膠

    阿膠再補這些人也不能吃 哪些人不宜吃阿膠

    之所以如今人們青睞于阿膠、人參之類的補品,與城市人群的生活和工作壓力大、快節(jié)奏的工作方式,導致很多人長期處于“亞健康”狀態(tài),其中又以白領人群的健康“欠賬”最多。

    中醫(yī)認為,思慮太過,用腦過度,勞神太甚,最易耗傷精血。白領大多從事長期的超負荷腦力勞動。這種腦力透支妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充,使內分泌功能紊亂,身體功能失調,易導致腦疲勞。

    阿膠具有補血滋陰,潤燥的作用,可用于血虛面色萎黃,心煩不眠,肺燥咳嗽等癥,但服用過多也會出現(xiàn)不良反應。我們都知道,阿膠在山東是特色補品,筆者在山東濟南講座,有觀眾問,我貧血,阿膠可以吃嗎?還沒等我開口,旁邊一位女同志就替筆者回答了:“阿膠可以吃的,但不能亂吃。我也是貧血,聽別人說阿膠補血,就天天吃,吃的太多了,后來出現(xiàn)上火,鼻子出血的情況。”

    所以,并不是每個人都適合吃阿膠。對于有陰虛內熱、體質壯實以及青年人群,食用阿膠就可能會上火。另外,因阿膠較滋膩,多食易阻礙脾胃消化功能,因此脾胃虛弱、胃部脹滿、消化不良者,慎用阿膠。對于脾虛者,服用阿膠時最好配以調理脾胃的藥,促進阿膠的消化吸收。

    “愛美之心,人皆有之”,女性更是如此。但臨床中因亂服雌激素,特別是雪蛤和蜂皇漿而引起癌變的也不在少數。蜂王漿中含有微量激素,吃下去后使人氣色更好,胃口也會好。但過度進補,常人為造成雌性激素攝入過量,會加劇內分泌紊亂,導致體內異常增生,增加癌變的概率。

    一位34歲的未婚女性,生性開朗、工作悠閑,平時注意生活調理,身邊的人很難把她和“癌癥”這個字眼聯(lián)系在一起。但她經常把雪蛤當成主要的補品,每年定量進補。在單位組織的一次體檢時查出了乳腺癌。

    白領辦公族要遠離亞健康狀態(tài),應該積極調整,可多加些補養(yǎng)精血之品,如靈芝、當歸、白術等。但不宜亂用阿膠、雪蛤和蜂皇漿之類,否則不僅有助濕生痰之虞,而且每每使功能失調更嚴重。

    哪些人不能吃阿膠糕

    陽氣旺盛的人,陽氣旺盛的人群,食用阿膠之后,很可能會出現(xiàn)上火的癥狀,會出現(xiàn)口干舌燥,咽喉腫痛等等,如果出現(xiàn)了上火的癥狀,那么要減量或者停用。脾胃虛弱的人群,對于脾胃虛弱的人群來說是不應食用阿膠糕的,阿膠糕會阻礙脾胃功能,脾胃虛弱的癥狀可能會越來越嚴重。濕邪較重的人群,體內有濕的人,不能食用阿膠。孕婦是不能吃阿膠糕的,還有經量較多的女性也不能吃阿膠糕,兒童消化能力較差,經常會伴有脾胃虛弱的情況。

    飲食清淡營養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激的食物,保證良好睡眠的狀態(tài),飲食清淡,營養(yǎng)均衡。 不要暴飲暴食,適當的運動健身。

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