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中醫(yī)養(yǎng)生

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橘皮的功效和作用

橘皮的功效和作用

橘皮,又稱為陳皮,為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘皮的功效和作用1.增加食欲橘皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌,排除積氣,增加食欲。

甘草片的正確泡水方法

甘草片的正確泡水方法

甘草片的正確泡水方法取適量的甘草片,假如開水,然后靜置一會(huì),讓水浸泡甘草片,然后再飲用。但是需要注意的是,不能大量服用甘草片泡的水,也不能長期服用,容易中毒。

什么人不適合針灸

什么人不適合針灸

針灸是中國傳統(tǒng)中醫(yī)一個(gè)非常重要的疾病治療方法,到現(xiàn)在已經(jīng)成為一種十分流行的治療和保健養(yǎng)生方法,針灸可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán),不過這種方法卻也并不是所有人都適合,那么什么人不適合針灸呢?除了素體偏虛的人,由于外傷、勞累或精神緊張等原因造成的短時(shí)間不適者,也建議等情況緩解后在接受治療,身體平和穩(wěn)定的狀態(tài),是接受針灸治...

牛蒡子的功效與作用

牛蒡子的功效與作用

牛蒡子是一味常見的中藥材。在現(xiàn)在,也有許許多多牛蒡子加工而成的保健品。牛蒡子的功效與作用1.疏風(fēng)散熱牛蒡子主治便是疏散風(fēng)熱。牛蒡子性涼味辛而散苦。皆可以用牛蒡子治療。且牛蒡子如果配合蒼術(shù)等藥材,還可以止癢,主要用于止風(fēng)濕瘙癢與疥瘡。且牛蒡子散火、解毒消瘡,更是對治療便秘效果更上一層樓。盡管牛蒡子有眾多功效,但是也有一些...

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